Ağız kokusu ve bakımı
Ağız kokusu günümüzde bir çok insanın dert ettiği konulardan biridir. Ağız kokusu dişlerimizin arasındaki yemek parçacıklarından kaynaklanabileceği gibi oluşabilecek hastalıklarında habercisi olabilir. Ağız sağlığına önem verilmeli ve bakımı problemsiz şekilde yapılmalıdır. Bakımı iyi yapılmayan Ağız doğal olarak kokar.
Şimdi iyi bir ağız bakımı için neler yapılması gerektiğini inceleyelim.
Diş Fırçası
Diş fırçasına maalesef toplumumuzda gereken önem verilmiyor ve dikkatsizce diş fırçaları alınıyor. Bu diş fırçalar marketlerde hatta köşe başındaki bakkallarımızda bile satılıyor. İlk önce doktorunuzun tavsiye etmiş olduğu diş fırçasını kullanmalısınız.Yalnız bu konuda size biraz bilgi verelim.
Ağız kokusunun giderilmesi için diş temizliği ve diş fırçası en önemli hususlardan biridir. Diş fırçamız orta sert olmalıdır. Yumuşak fırça kimseye iyi gelmeyeceğinden kullanmayınız. Diş fırçasında az sayıda fırça kılı ve fırça kıllarının arasında boşluklar olmalıdır. Fırçanın ağızımızdaki ulaşılabilmesi zor yerlere ulaşması için fırçamızın ufak boyutlu olmasına dikkat ediniz.
Diş Macunu
Diş macunu ağız bakımındaki yeri tartışılmazdır. Ağız Kokusu ile mücadele etmek için diş macunumuzun çinko içeren diş macunlardan olması gereklidir. Maalesef piyasada bulunan diş macunlarının çok azı çinko içeriyor. Çinko içeren diş macunlarının üzerinde Çinkositrat olduğu yazar.
Gargara
Alkol ağız kokusunu arttıracağı için piyasada bulunan alkol içerikli gargaralardan uzak durmalısınız.
Sakız
Aslında en çok bilinen yanlışlardan biride sakızın ağız kokusunu azaltacağı yönündeki bilgidir. Ancak bazı sakızlar ağız kokusunu azaltabilir. Bir sakızın ağız kokusunu azaltabilmesi için o sakızın çinko içermesi gerekir. Çinko içerikli sakızın üzerinde Çinko glukonat yazar.
Öneriler
Ağız kokusu çeken bireylerin bir an önce doktora gitmesi gerekiyor. Ayrıca dişlerinizi sabah kahvaltıdan sonra ve gece uyumadan önce olmak üzere 2 defa fırçalayınız.
Ağız bakımı ve ağız kokusu için tedbirler
Ağız ve diş sağlığı çok önemli fakat hayatı tehdit etmediğinden dolayıdır ki aynı zamanda pek te önemsenmeyen bir konudur. Ağız ve dişlerdeki bir takım problemler sindirim sisteminden insanın konuşmasına kadar bir çok işlevi olumsuz etkiler. Ağız ve diş sağlığında dikkat edilmesi gereken hastalıklar şunlardır:
Diş çürümesine dikkat
Diş üzerindeki bakterilerin oluşturduğu asit diş minesinde oyuklar meydana getirir. Bu oyuklar genişleyerek diş minesinin iyice erimesine sebep olur ve çürük büyüyerek dişte büyük bir oyuk oluşturur. Çürük dişin özüne doğru ilerledikçe ağrı meydana gelir.
Diş çürüğünü önlemenin en önemli yolu dişleri günde iki defa fırçalayarak plak oluşumunu önlemektir. Ayrıca florürlü diş macunlarını tercih etmeli ve diş ipi kullanmayı ihmal etmemelisiniz.
Diş eti hastalıkları
Diş eti hastalıklarının ilk ve en önemli belirtisi dişlerdeki kanamadır. Bunun dışında diş etlerinde kızarma ve şişme oluşması, ağızda kötü koku ve kötü bir tat olması, dişetindeki çekilmeler ve dişlerdeki sallanmalar diş eti iltihabı ve hastalıklarının belirtilerindendir.
Diş eti hastalıklarını önlemenin en önemli yolu da dişleri fırçalamaktan geçer. Günde en az iki defa dişler fırçalanmalı, diş ipi kullanılmalı, yumuşak ve yapışkan yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Kendi kendinize dişlerinizi kontrol etmeli ve 6 ayda bir bir hekime muayene olmalı ve diştaşı temizliğini yaptırmalısınız. Ayrıca dişlerinizi fırçalarken diş ve diş eti arasındaki bölgeyi unutmamalı ve doğru fırçalama tekniği kullanarak fırçalamalısınız.
Diş neden kırılır?
Diş bir etki olmadan kırılmaz. Kırılan diş ya dışardan bir darbe ile kırılmıştır yada çürüğün büyümesi ile zayıfladığından kırılmıştır. Bu iki nedene ek olarak yanlış tedavi ile fazla oyulan yada kesilen diş te kırılabilir.
Diş çürümesine dikkat
Diş üzerindeki bakterilerin oluşturduğu asit diş minesinde oyuklar meydana getirir. Bu oyuklar genişleyerek diş minesinin iyice erimesine sebep olur ve çürük büyüyerek dişte büyük bir oyuk oluşturur. Çürük dişin özüne doğru ilerledikçe ağrı meydana gelir.
Diş çürüğünü önlemenin en önemli yolu dişleri günde iki defa fırçalayarak plak oluşumunu önlemektir. Ayrıca florürlü diş macunlarını tercih etmeli ve diş ipi kullanmayı ihmal etmemelisiniz.
Diş eti hastalıkları
Diş eti hastalıklarının ilk ve en önemli belirtisi dişlerdeki kanamadır. Bunun dışında diş etlerinde kızarma ve şişme oluşması, ağızda kötü koku ve kötü bir tat olması, dişetindeki çekilmeler ve dişlerdeki sallanmalar diş eti iltihabı ve hastalıklarının belirtilerindendir.
Diş eti hastalıklarını önlemenin en önemli yolu da dişleri fırçalamaktan geçer. Günde en az iki defa dişler fırçalanmalı, diş ipi kullanılmalı, yumuşak ve yapışkan yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Kendi kendinize dişlerinizi kontrol etmeli ve 6 ayda bir bir hekime muayene olmalı ve diştaşı temizliğini yaptırmalısınız. Ayrıca dişlerinizi fırçalarken diş ve diş eti arasındaki bölgeyi unutmamalı ve doğru fırçalama tekniği kullanarak fırçalamalısınız.
Diş neden kırılır?
Diş bir etki olmadan kırılmaz. Kırılan diş ya dışardan bir darbe ile kırılmıştır yada çürüğün büyümesi ile zayıfladığından kırılmıştır. Bu iki nedene ek olarak yanlış tedavi ile fazla oyulan yada kesilen diş te kırılabilir.
:)) disari cikmadan once bir :) naneli seker , eve girmeden once naneli seker tamamdir :))
dis beyazlatici :) elimize kullanilmamis bir selpak tum disleri siliyoruz :))
hahahaahaaa :)
degisik onlemler kullanimlar :) denemekte fayda var :))
degisik onlemler kullanimlar :) denemekte fayda var :))
Yorum Yaz
Giriş Yap Üye Ol